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空の上、月の光 (飛行機からの写真)

二科の関係で東京に行って来ました。

これは帰りの飛行機から撮った写真です。

20100726_0363.jpg

20100726_0381.jpg




今回も展覧会をいくつか回ってきましたけど、その中でもシャガール展が一番よかったです。

特に最後の部屋の数点の大きな作品はすごかったです!


シャガール展は東京藝術大学美術館で開催中です。
詳しくは公式ページを見て下さい。
http://www.geidai.ac.jp/museum/
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知的障害・自閉症の症状改善 オキシトシン投与で

2010年4月24日の毎日新聞にこういう記事が載っていました。




<自閉症>オキシトシン投与で知的障害者の症状改善 金沢大

脳内ホルモンの一種「オキシトシン」の投与で重度の知的障害のある自閉症患者の症状が改善したと、金沢大・子どものこころ発達研究センターが23日、発表した。主治医の棟居俊夫・特任准教授は「知的障害のある患者で効果が確認された例は初めて」としている。

オキシトシンは出産時に大量に分泌され、子宮や乳腺の収縮などに作用、陣痛促進剤などとして使われている。他者を認識したり、愛着を感じる機能に関係するとの研究結果も最近出され、知能の高い自閉症のアスペルガー症候群で効果が実証されたとの報告もある。

この報告を知った、同センターに通院する20代の男性患者の両親が、08年にオキシトシンの点鼻薬を輸入し、数カ月服用したところ、(1)主治医の目を見て話す(2)対話で笑顔を浮かべる(3)IQテストが受けられるようになる--など症状が改善。10カ月間投与し改善状態の持続も確認した。

男性は3歳で自閉症と診断され、服用前は他者と目を合わせず、質問におうむ返しの反応しかできなかった。

これまで重度の知的障害がある自閉症患者へのオキシトシンの投与例はなく、今後、どのような患者に効果があるかを見極め、必要な投与期間や量、対象年齢などを突き止めるのが課題という。

(4月24日 毎日新聞)






これはなんて希望の持てる記事でしょうか!
どのくらいの効果があるのか、どんな条件の人に効くのかなど、この記事だけではわからないこともありますが、
たくさんの人が助かることを心からお祈り致します。

こういったたくさんの人を助けられる、すばらしい発見をするために、日々頑張っている方々にも感謝いたします。




あきらめないで!自閉症 幼児編 (Amazon:送料無料)

哲学・思想ブログ 人生・成功哲学へ
みなさんに幸せがありますように。

tag:自閉症改善方法、自閉症の対処法

親知らず抜きました!

親知らずを抜きに行ってきましたー!


これがまた・・・い、痛ーい!!!!!

2日がかりでやっととりました☆

一日目が終わって取れなかったとき、
「このまま取れなかったらどうしよー」
「神経にかぶってるかもしれないらしいので(レントゲンで)、神経が傷ついてたらどうしよう」
っと少し不安にもなりましたが、


「この種の不安を体験できる機会はめったにない☆」

「この不安を冷静沈着に分析して、不安を解消できれば、心の成長の経験値をためられるチャンスだ!!」



ということに気付いたので、それなりに有意義な2日間でした(^v^)v




下の親知らずは抜けにくい場合もあるみたいですね。
骨にがっちりひっかかってたみたいです。

親知らずは取っておいたほうが良いようですが、こんなに痛い思いをするならもうやりたくないかなぁ~っと思いました(^▽^;)

左の下にもう一本あるのですが、それは抜かない方向で行こうかと思ってます☆



今日は痛み止めの効力がイマイチな感じです。
大丈夫かな??('v')







参考過去記事
『清らかで優しく、泰然自若に』


心にプラスな過去記事一覧
『心にプラス』

「エイズはハグでは感染しない」 「でも、愛は違う」

テレビの前を通りかかったら、海外のCMが紹介されていて、偶然目にしました。


以下、CMの内容です。




『ハグ(抱擁)無料』
と書かれたプラカードを頭上に持って、道行く人々に、無料でハグしますと呼びかけている青年。

しかし誰も相手にしません。

それでも青年はめげません。

やがて徐々にハグを求める人々がでてきます。

おばあちゃん、おじいちゃん、から、小さな子供まで。

たくさんの人々がハグしてくれました。




そして画面が黒くなって、文字が出てきます。


「エイズはハグでは感染しない」


この文字が消えて、次の文字が出てきます。


「でも、愛は違う」


そして


「共に差別と闘おう」







「エイズはハグでは感染しない」
と出た時、「あ、なるほどエイズのCMか」と思いました。

そこで終わるのかと思いきや、その文字を「but」と否定して、
「愛は違う」
と持ってくるところがとても印象的でした。



病気を持っている人を忌み嫌うのも、れっきとした『差別』なんですよね。
白人・黒人などの人種差別は、明確な問題で、日本人はそういう差別意識はほとんど持っていないと思うのですが、病気に対する差別は、それが差別だとも気付かずに、差別している人もいるのではないでしょうか。
日本人は「差別はダメ!」というのがすりこまれていると思うので、『自分は差別をしてるんだ』と気付くだけで、良い方向に改善されていくのではないかなぁっと思います。




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タグ:エイズ撲滅運動、ピンクリボン運動、差別をなくそう、平和活動、ボランティア活動

レンジで簡単 ノンフライ チップス (シリコーン・チップスメーカー)

今回の記事はレシピではないのですが、テレビを見てて、

『これは欲しい!』

と思いました!


シリコーン チップス メーカー(Amazon:送料無料)
シリコーンシャカシャカ チップス セット(Amazon:送料無料)



テレビではシャカシャカチップスセットが紹介されたました。

スライサーも付いていて、それで野菜をスライスして、容器にセットして、レンジでチンで完成!

油も使わないし、塩分も自分で調節できるので、とってもヘルシーですね☆



ちなみに、
シャカシャカチップスセットとチップスメーカーとの違いはなんでしょう?
見た目透明なカバーが付いているか付いていないかの差っぽい感じです。
型番はチップスメーカーのほうが後になってるので、古いやつというわけではなさそう。
ちなみに古いタイプのやつは、プラスチック製で、糖分を含んだ野菜はチップすにできないんだとか。






他の裏ワザ系レシピを見たい方は過去記事をどうぞ。
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認知症予防方法スペシャル第2弾 (エチカの鏡)

エチカの鏡(2010年7月4日)
認知症予防スペシャル第2弾


第1弾の過去記事はこちら
認知症にならないための7つの法則 & 認知症チェック (エチカの鏡)






おくむらクリニック院長 認知症学会指導医 奥村歩 医学博士

番組で紹介された著書
『ボケない技術』 (Amazon:送料無料)



認知症に関する研究報告
・ガーデニングをしている人は認知症になる確率が36%低い
・毎日30分程度の昼寝をする人は認知症になる確率が5倍低い
・一日2杯以上緑茶を飲む人は認知症になる確率が54%低い
・喫煙者は認知症になる確率が50%高い
・酔いつぶれた経験のある人は認知症になる確率が10.5倍高い

そして

・家事をほとんどしない人よりしている人の方が認知症になる確率が12%低い



認知症は前頭葉の働きが低下して起こる病気


家事は、同時にいくつかの事を効率よく行うために、前頭葉を相当使うため、認知症予防に有効。
ただし、無意識に何気なくやる家事ではダメ。
何気なくやる家事は運動機能を司る小脳しか鍛えられない。



【認知症予防!明日から出来る家事5つのポイント】
その① 掃除はホウキとチリトリを使う
その② 皮むきは包丁でやる
その③ スイーツは手作りする
その④ アイロンがけをするときは、夫の事を思いやってする
その⑤ ごはんをよそう時は利き手の逆の手を使う







耳で認知症を予防

耳の感度が悪くなると
・音の情報がストップしてしまい脳が活性化しなくなる
・コミュニケーションに支障をきたし認知症になる原因を誘発する


耳が悪い自覚がなくても、耳の老化の可能性要注意ポイント
・聞き返す事が多い
・雑踏の中で相手の話を聞き分けられない


耳の老化のメカニズム
高周波に反応する細胞が死滅する事から始まる。


耳の老化防止方法
高い周波数が入っている音域を中心に意識して聴く
高周波の音を意識的に耳に入れ細胞を活性化し耳の老化を防ぐ
・鳥のさえずり
・虫の鳴き声
・川のせせらぎ
・木の葉が風にゆれる音







認知症予防の為の速聴トレーニング
速聴の権威 諏訪東京理科大学 篠原菊紀 教授

番組で紹介された著書
ゴロ寝で10分!脳を鍛える聴くだけドリル (Amazon:送料無料)
脳がみるみる若返る速聴ドリル 速聴CD付き (Amazon:送料無料)
1日10分近代文学を圧縮音声で聴こう!―脳を鍛える不思議なトレーニング (Amazon:送料無料)
30日で脳を鍛える「逆聴」リーディング 近代文学編 (Amazon:送料無料)
その他 篠原菊紀 全著書


速聴トレーニングとは
早回しの音を聴き取るトレーニング


速聴で脳を刺激することで脳の老化を防止することができる。







カラオケ療法
南越谷健身会クリニック 理事長 周東寛 医学博士

カラオケで認知症の症状の軽減・予防になる。


【認知症予防に効果的な昭和歌謡カラオケ3箇条】
その① 歌詞を丸暗記して歌う
その② 男性は女性の曲を、女性は男性の曲を歌ってみる
その③ 他人が歌っている時も口ずさむ


カラオケ療法の本 (Amazon:送料無料)







認知症予防改善の過去記事はこちら

認知症予防・改善 一覧






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エチカの鏡 ココロにキクTV 2010/07/04 21:00~21:54 の放送内容
認知症防止&脳育SP▽客が殺到認知症予防ツアー 家事療法と耳トレで脳フル回転驚きの結果
今回は「認知症予防スペシャル第2弾!ボケないために毎日の生活をどうしたら良い?」をテーマにお送りする。掃除機を使わずにほうきを使うなど、家事をするときに、ちょっと気をつけることで認知症予防につながる方法など、すぐに取り入れられる予防法を紹介する。  「思い出せない」ことから始まるといわれる認知症には、思い出の歌を歌うことも予防に効果的という。優香は、中学・高校の時に電車の中で聴いていた音楽を聴くと、その時の風景や憧れていた先輩を思い出すと話す。
出演 【司会】 タモリ  【進行】 高島彩(フジテレビアナウンサー)  【スタジオゲスト】(50音順)  有吉弘行  岡江久美子  茂木健一郎  優香  ほか

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