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赤ちゃんの虫歯菌感染率を5分の1にする方法 & 歯に良いガムの選び方

虫歯の原因は、ミュータンス菌などの虫歯菌。 
その菌によって歯がとかされ穴が開くことによる。

生まれたばかりの赤ちゃんには虫歯菌はいない。

歯に住める菌の数はほぼ決まっている。
菌が住み着く限界数に達するのは3歳ぐらいまで。
それ以降は新たな菌は住み着きにくくなる。

3歳までに虫歯菌が住み着かなければ、その後虫歯になる可能性はとても低くなる。

虫歯菌はどこからやってくるのか。
広島大学香西教授の調査によると、
お母さんから 51%
お父さんから 31%
その他 18%

同じスプーンから食事させるなどで、唾液から虫歯菌がうつる。
貰っておくべき良い菌やウイルスもあるので、虫歯予防のために、まったく子供とスキンシップをしないというのも考え物だそうです。

そこで、

<<赤ちゃんの虫歯菌感染率を5分の1にする方法>>
妊娠から育児期に、キシリトール入りガムで歯をケアすると、赤ちゃんが1歳の時点での虫歯菌の感染率が5分の1になる。

(親がガムを噛むってことですよね。
両親ともにやったほうがいいんでしょうね。
3歳までは続けたほうが良いのでしょうね。)


ちなみに、虫歯菌は歯磨きをしてもとれません。
現在虫歯菌を無くす治療も研究中とのこと。

(以上、『わかるテレビ』(フジテレビ、2月13日)にて放送。)






【歯に良いガムの選び方】
キシリトールが入っていても、他の糖分が入っているとその効果は半減します。
キシリトールが50%以上でないとその効果もありません。

●キシリトールの含有率を知る方法は、
『キシリトールの量÷炭水化物の量』
で計算することができます。
例えば、キシリトールが13gで、炭水化物が26gなら、含有率は50%になります。

できれば100%のものを選びたいところです。


●『厚生省の特定保健用食品マーク』や『トゥースフレンドリー協会マーク』も目安になります。
ha.jpg


●ガムの食べ方は、
20分以上噛みましょう。
噛み始めが最も効果的で、唾液はすぐ飲み込まず口の中を潤すことが大切です。
1日4,5回食べるのが効果的です。


●ガムはあくまでも歯磨きのサポート。
ガムだけに頼らずに、しっかりと歯磨きをしましょう。



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