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更年期障害って何? (基礎知識・治療法など)

はなまるマーケット とくまる (10月6日放送 TBS)

女性はもちろん、男性も知っておかなければならない知識です。
男性の方は、女性の大変さを知って、より思いやりの心を持ちましょう。



<更年期とは>
閉経(卵巣の寿命)前後の5~10年間の期間のこと。
思春期や成長期と同じように、誰にでも訪れる時期。
更年期に現れる症状は人様々ですが、必ず対処法がありますし、出口もあります。
ですからまず更年期について知ること、 理解することが大切です。




<更年期症状・障害、更年期世代の女性が悩む不調>
「身体的不調」
・耳鳴り、めまい、フワフワ感・・・23%
・のぼせ、ほてり、多汗・・・22%
・肩こり、関節痛、腰痛・・・20%
・動悸・・・14%
・頭痛・・・14%
 ほか

「精神的不調」
・不安、イライラ、神経過敏・・・27%
・うつ気分・・・24%
・不眠・・・23%
・無気力・・・12%
 ほか




<更年期症状・障害の原因>
閉経に向かうと女性ホルモンであるエストロゲンが急激に減少します。

エストロゲンとは、女性らしさ、女性の健康を守るホルモンです。

閉経に向かうと、エストロゲンは急激に減少してしまうのです。
しかし、脳はエストロゲン生成の指令を出し続けます。
それにより、脳のすぐ近くの自律神経に支障をきたし、様々な不調が出てしまいます。

(ちなみに、最近は、無理なダイエットなどでホルモンバランスが崩れ、若くして更年期障害を引き起こす場合があります。無理なダイエットはくれぐれもしないように。)




<更年期症状・障害が重い場合の治療方法>
症状が重い場合は、錠剤やジェルタイプ、シールタイプのホルモン剤補充療法(HRT)や、漢方薬などを処方します。
(薬を使うと一生辞められないという俗説は、まったくのデタラメです。)

更年期の年代で不調を抱えている方は、まずは婦人科で相談してみることをお勧めします。




<男性の更年期障害>
男性にも更年期障害というものがあります。
血液中のテストステロンという男性ホルモンが下がることによって発症します。

男性の更年期は急激に減る女性と違い、45歳から65歳くらいまでと幅広く、またそのホルモンの減少もゆるやかと言われています。そのため、急激に重い症状が現れることは少ないそうです。

男性の更年期障害は、非常に認知度が低いのが今問題になっています。
うつ病と誤診されてしまうケースも多くあります。






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いつもありがとうございます。
みなさんに幸せがありますように。

更年期障害アドバイザー:宮沢あゆみ医院長、篠崎百合子先生、杉村壮介先生
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