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余ったご飯で簡単おせんべいの作り方 (世界一受けたい授業)

世界一受けたい授業(2010年6月12日放送 日テレ)
おいしい料理は熱をあやつれ!大好評!驚きマジック・クッキング
ダイエットにも最適

横浜国立大学 渋川祥子 先生


他の裏ワザ系レシピを見たい方は過去記事をどうぞ。
裏ワザ系レシピ 過去記事 一覧







<<余ったご飯で簡単におせんべい レシピ>>

分量】(おせんべい1枚分)
スプーン半分のごはん
塩ひとつまみ

具材:ごま、青海苔、しらす、干し海老などお好みのものを


作り方
ご飯に具材・塩をまぜる。
クッキングシート(2枚)でサンドする
そのはさんだ状態でつぶし、薄く伸ばした状態にする。
クッキングシートを一枚はがし、
それを電子レンジ600Wで3分。




湿気ないように容器に入れておけば保存も可能。








これはヘルシーでとってもいいですね☆
カルシウムなんかも手軽に摂れていい感じです!
子供のおやつにはこういった手作りで健康に良いものをあげたいものですね。





他にも裏ワザ系レシピがいろいろとあります。

裏ワザ系レシピ 過去記事 一覧







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奥薗壽子の子どものごはん―じょうぶに育つ簡単レシピ (Amazon:送料無料)






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世界一受けたい授業 2010/06/12 19:56~20:54 の動画放送内容・詳細レビュー 日本テレビ
漫画の世界を科学で解明▽驚きマジッククッキング!○○を使うと誰でも簡単にチョコレートケーキが作れる▽肌のたるみの原因は猫背だった?全身たるみリセット術を伝授 裏ワザクッキングのレシピ・作り方
漫画の世界を科学で解明!「巨人の星」花形満のように野球のバットでテニスが出来る?有田君が声でグラスを割る?▽驚きマジッククッキング!たった1分でオリジナルジャムが簡単に作れる!余ったギョーザの皮が絶品スナックに大変身!○○を使うと誰でも簡単にチョコレートケーキが作れる!余ったご飯がおいしいお菓子に大変身!▽肌のたるみの原因は猫背だった?全身たるみリセット術を伝授!たるみ防止に役立つ食材とは? 作り方・レシピを大公開
出演 【校長先生】堺正章 【教頭先生】上田晋也(くりぃむしちゅー) 【学級委員長】有田哲平(くりぃむしちゅー) 生田斗真、石塚英彦、いとうまい子、次長課長、武井咲、田野アサミ、久本雅美、細山貴嶺、宮坂絵美里
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